柿子虽然美味香甜，但是有很多禁忌，下面就说说吃柿子的12个禁忌。

01

吃柿子的时候不能喝酒，清没喝酒后酒会刺激肠胃，使分泌物增多，而柿子的寒答蔽纳性会使这些分泌物凝结成块，不利于消化，对并滚肠道造成伤害。

02

吃柿子的时候不能吃螃蟹，螃蟹和柿子都是寒性食物，这两种食物一起吃，会伤到肠胃，损害身体健康。

03

柿子和海带不能一起吃，海带中有大量的钙质，与柿子中的鞣酸结合在一起，容易产生不消化的物质，导致肠胃不适。

04

柿子和红薯不能一起吃，红薯淀粉多，容易和柿子中的酸性物质结合，产生沉淀，损伤肠胃。

05

柿子不能和鹅肉一起吃，鹅肉中有大量的蛋白质，和柿子中的鞣酸结合，凝结成不能消化的物质，严重的容易死亡。

06

柿子和章鱼不能一起吃，柿子和章鱼都属于寒性食物，两者一起吃，容易使肠胃受寒，导致腹泻。

07

吃柿子的时候，不能空腹吃，空腹的时候，胃酸容易使柿子中的鞣酸和果胶形成硬块儿，形成结石。

08

吃柿子的时候，不要吃皮，柿子皮是最涩的地方，里面含有大量的鞣酸，如果连皮一起吃柿子，容易形成结石。

09

柿子不能和鱼虾一起吃，鱼虾中含有丰富的蛋白质，容易和柿子中的鞣酸结合成不易消化的物质，不利于消化吸收。

10

糖尿病患者不宜吃柿子，因为柿子中有大量的果糖，吃完柿子容易使血糖升高，使病情加重。

11

吃柿子不要过量，柿子中的鞣酸能和其他食物中的矿物质相结合，形成人体不易吸收的物质，如果吃很多柿子，其他矿物质就不能被人体所吸收，容易导致营养元素的缺乏。

12

柿子还不能和酸菜一起吃，酸菜是经过腌制的，有大量的盐酸，与柿子中的鞣酸发生作用后产生沉淀，形成结石。

柿子是秋冬季的应水果，水分多糖分也很多，适当吃一些对身体还是非常好的。不过柿子属于寒性水果，里面也含有鞣酸，所以小编们在吃的时候要注意食用量以及和它搭配的食物，以免引起肠胃不适，甚至是产生柿结石。那么吃柿子有什么禁忌要注意呢?

吃柿子的12个禁忌

1、柿子不能生吃。未成熟的柿子还没有脱涩，单宁酸和果胶含量比较高。如果单宁酸和果胶生吃，会在胃酸的作用下形成不易消化的植物纤维团块，可以包裹其他食物。它在胃里越来越大，严重的甚至会阻塞胃肠道。

2、柿子不能空腹吃，因为柿子含有大量的鞣酸和果胶。如果空腹食用，鞣酸和果胶会在胃酸的作用下形成难以消化的植物纤维团块，严重时甚至会阻塞胃肠道。

3、柿子不宜与鸡蛋、牛奶、豆浆、各种动物的瘦肉等高蛋白食物同食。如果它们一起吃，会产生难以被胃酸溶解的复合物，引起腹痛和结石。

4、柿子富含膳食纤维。如果多吃膳食纤维食物，会增加消化负担，对身体不利。

5、柿子中含有鞣质，会影响铁的消化吸收，所以贫血的人不宜食用。

6、柿子属寒性物质，女性经期身体非常寒冷。经期食用，会加重体内寒气，引起痛经。

7、柿子属寒性食物，寒性体质者不宜食用，否则会加重体内寒气。

8、柿子是寒性水果，富含鞣酸和果胶。肠胃病的人吃它，会增加肠胃的负担，使胃部发冷。

9、柿子中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖等，糖尿病患者食用后，含糖量会增加，加重病情。

10、吃完柿子后，不宜吃醋、菠菜、橙子、碳酸饮料等含酸食物。如果一起吃，会产生一种结块，使肠胃消化吸收困难。

11、柿子中含有丰富的鞣酸，会与不能被肠胃消化的矿物质元素锋侍形成复合物，导致消化不良。

12、柿子属寒性食物，含有丰富的鞣酸和果胶，不宜多食，一般一天一到两个就够了。

吃完柿子多喝热水好吗

吃柿子可以多喝水。柿子含糖量高，含敏埋有果胶。 柿子吃完后，总会有一部分留在嘴里，尤其是牙缝。 加入弱酸性的单宁酸，容易腐蚀牙齿桥基蚂，形成龋齿，所以吃柿子。 之后喝几口水。 注意不要空腹吃柿子，也不要和海鲜一起吃。

柿子有什么营养价值

柿子营养价值高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。 因此，多吃一些柿子对人体健康非常有益。 中医认为其甘、寒微涩，归于肺、脾、胃、大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。

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