可以避免耳朵进水，也会让一个人有一个放松的心情，所以才会通过这样的方式去缓解自己的心态。

游泳运动员应该带专用的游泳耳机，这样可好蔽以保护耳朵。因哗橡为在游泳的过乱袜旁程中，可能会有泳池中的水进入耳朵对耳朵造成伤害。

游泳运动员在入场之前多数喜欢佩戴耳机的原因是悔咐因为碧或纯，可以起到放松心情、缓解焦虑、隔绝外音的作用，可以让运动员更加团前全身心地投入到比赛中去。

耳机听谨辩知音乐可以让游泳运动员全身心放松下来，有利祥消于缓解紧张情绪灶仿，对于提高成绩有一定的促进作用。特别是一些国际性大赛，有一个放松的心态往往能取得意想不到的成绩。

可能是喜欢这种感觉，走路的时候听着音乐心情会特岩灶别的放松愉凯枯快，看着美丽的风景能够让自己的精神盯枣洞得到很好的释放。

小编觉得这个行为很不好，最好改掉。走路的时候听歌很不安全，可能发生事故。

其实是一种非常不安全的危险行为掘培。戴耳机听歌走在路上容易沉迷其中，而忘记观橡散轿察周围的声音环境。可能会导致汽车鸣喇叭听不梁肆见的情况，所以尽量要避免这样的行为。

小编觉得这很正常啊铅肆早，这是现在年轻人的普槐雀遍现象，因为一个人走在路上还是比较孤单的，如果能听听歌岂不是能缓解无聊的感觉，但是又不能外放，只能雹亩带耳机听歌

小编在跑步的时候也爱戴着耳机听音乐，其中的一个目的是为了调节自己跑步的节奏，用音乐来帮助自己集中注意力，跑步的时候只关注自己，然后根据音乐调节好自己跑羡型步的节奏，另一个目手仔的就是找份陪伴，跑步的时候一个人其实毕派汪是很无聊的，没人说话，也没人陪伴，跑步的时候带个耳机，耳朵里面有声音，就感觉自己没那么孤独，会很舒服。

小编也喜欢一源昌个人跑步的时候戴上耳机听音乐。因为出来握友晨跑一方面是想的锻炼身体。另一方面是放松心情，减轻压力，所以会选择戴耳机不受外界的干扰跑自己的道，再加上听音乐的时候会让人感觉很放松，沉醉在美好的音乐当中。所以小编也喜欢段裂槐跑步的时候戴上耳机。

一个人跑步的时候记裤派住要戴耳塞，听音乐，就是想要打发一些无聊的时光，让自己在走路的时候，小编就说在跑步的时候不至于太无聊，这样的话胡让贺小编觉得也是非常不错的，而有的人觉得戴上耳塞去跑步，滑歼那么就是好好享受下自己一个人的这个世界。

小编也非常喜欢在跑步的时候戴着耳机听音乐，因为跑步的时候听音乐真的可以让人忘记所有该想的启告事情，脑子里只有音乐，可以好好的听着歌音乐，感觉悄型明自己拥有了全世界。而且跑步的时候听歌会给人更多的动力和开心。可以全心全意的享受音乐的世界，不用理会其他的东西。租哪

运动时带耳机听音乐是比较好的。

英国有一名著名的运动心理学家就曾提出，听音乐还能使运动埋册时的疲劳感、挫败感降低10%。然而受制于播放设备，或是为了不影响他人，许多人习惯了在运动的时候伏清戴耳机听音乐，并弯厅宏且还认为这样更有助于提高自己的运动节奏和消除运动疲劳感。

不过运动时戴着耳机听音乐的行为是存在安全隐患的，会更容易造成运动损伤。因为人们在激烈运动的时候，戴耳机听音乐不仅可以提高运动节奏，还会对于外部环境感知能力的变弱，应激反应降低，进而导致大脑忘记疲劳，使身体承受更大的运动强度，最终造成运动损伤，建议听一些舒缓的音乐。

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